Вот чем-чем а пауэрлифтингом можно спокойно заниматься он-Лайн! Прогрессировать, ставить личные рекорды на соревнованиях — долго и стабильно. Вообще пауэрлифтинг прекрасен тем что достичь хорошего результата можно даже прийдя после 25-35 лет!
.
Теперь про онлайн, возможно кого-то я расстрою — но основная лифтёрская работа в зале она монотонная и на взгляд типичного фитнесиста скучна до безобразия. Функция тренера по пауэрлифтингу это грамотно рассчитать процентовку под конкретного человека — у нас же не мифический взрослый человек, ведущий идеальный образ жизни сборника, что открывай любого автора бери проценты и погнал, а работающий, иногда стрессующий, часто семейный, спортсмен. А построением микро и макроциклов тренер и так занимается не во время вашей тренировки, а дома за кружкой чая.
.
Идём дальше: технику и ее нюансы прекрасно видно на видео, которое можно предоставить, сняв его для пущей наглядности с разных ракурсов. Считать подходы и мотивировать тренироваться — ну тут вам не тренер нужен, а фитнес инструктор и заранее продумайте обстоятельства или выберете виновного от чего вы в итоге ушли из зала.
.
И последняя причина именно приоритета он-лайна, это финансово выгоднее вам, так как сейчас не смотря на лояльность тренера к вам как к спортсмену, а тренер тогда и тренер, когда у него есть выступающие спортсмены, большие фитнес клубы не предоставят дополнительных скидок, а тренировки нужны стабильные и частые.
Мои онлайн подопечные набирали норматив мсмк с запасом и устанавливали рекорды Украины и Европы по пауэрлифтингу.
.
Если вы желаете тренироваться под моим онлайн сопровождением, пишите в директ.
Автор — Кобец Виталий